ADRESSE
PSYKOLOG ANNE METTE RAVNMARK
ØRBÆKVEJ 101, 5220 ODENSE SØ
5000 ODENSE CVENTETID
JEG KAN I ØJEBLIKKET TILBYDE TID INDEN FOR 2-3 UGER.
SØGER DU PSYKOLOG I ODENSE?
– ELLER PSYKOLOG ONLINE?
Mit navn er Anne Mette. Jeg er kognitiv psykolog med klinik i Odense SØ.
Fra min psykolog-klinik i Odense tager jeg desuden klienter ONLINE fra hele landet.
I mit terapeutiske arbejde, bruger jeg ofte billeder og metaforer, fordi billederne huskes og giver et fælles (billed-)sprog.
I individuel terapi har jeg bla. erfaring med behandling af følgende problematikker:
– Stress og udbrændthed – Depression – Angstlidelser – Sorg og tab – Vredesproblematikker – Personlig udvikling – Problemer i parforholdet – Lavt selvværd
KLIENTER SIGER..
Anne Mette er tillidsvækkende og varm i kontakten. Man føler sig meget tryg og med det samme taget godt i mod.
Karen
Tidligere klient
Noget af det bedste har været metaforerne. De kan virke banale og fjollede, men giver helt vildt god mening. Jeg tænker ofte på dem.
Anne-Sofie
Tidligere klient
Tak – som sidst pædagogisk og indlevende og inspirerende undervisning!
Lars
Tidligere deltager på temadage
PSYKOLOGKLINIK I ODENSE SØ:
VELKOMMEN HOS PSYKOLOG ANNE METTE I ODENSE
Psykologklinikken er beliggende med gode parkeringsforhold på i Odense SØ. Selve kliniklokalet er stort, lyst, varmt og roligt i sit udtryk.
LÆS MERE OM KLINIKKEN
EKSEMPLER PÅ HVORDAN VI KAN ARBEJDE MED DEPRESSION, ANGST ELLER STRESS
Inden du vælger den psykolog, der skal hjælpe dig videre, kan det være rart at få en fornemmelse af hvordan psykologen vil hjælpe dig. Derfor finder du herunder links til beskrivelser af, hvordan vi fx vil kunne arbejde med depression, angst eller stress.
Behandlingen tager dog altid udgangspunkt i dig – og netop dine ønsker og behov.
DEPRESSION
Når der begynder at være tale om en egentlig depression, handler det dels om sværhedsgraden af symptomerne og dels om, at de er til stede dagligt eller næsten hver dag.
ANGST
Angst er ofte en meget voldsom oplevelse, når det kommer til fysiske symptomer. Dertil kommer også svære psykiske symptomer, der kan være specifikke for den enkelte angstlidelse.
STRESS
Når kroppen konstant er i alarmberedskab, kan det føles meget fysisk. Derfor kan stress give både fysiske, følelsesmæssige, kognitive og adfærdsmæssige symptomer.
JEG TILBYDER OGSÅ..
Alle mine ydelser tager, som udgangspunkt, afsæt i den kognitive metode Acceptance and Commitment Therapy (ACT). ACT er en særdeles effektiv metode til at håndtere smertefulde tanker og følelser – således at de ikke står i vejen for, at man kan leve det liv man ønsker sig.
Behandling ONLINE
E-terapi gør det muligt at afholde samtaler uanset hvor du er. Det er tidsbesparende, fordi du ikke fysisk behøver at komme til klinikken. Samtaler ONLINE kan være en enkelt samtale, hvis du fx er på ferie, eller det kan være samtaleformen for et helt forløb.
Parterapi i Odense
Par opsøger terapi af mange forskellige årsager. Nogle bruger det som et slags “partjek” på samme måde som når man kører bilen til service. Andre kommer fordi tosomheden måske er druknet i praktik eller fordi skænderier og kritik er begyndt at fylde mere end omsorg og kærlighed.
Oplæg og workshops
Oplæg og workshops tager ofte udgangspunkt i metoden Acceptance and Commitment Therapy. Nogle gange står det alene, andre gange i kombination med en bestemt problematik eller lidelse.
Fx ACT til behandling af stress eller ACT til behandling af angstlidelser.